Terapias
Mariana Bhering
Psicanalista
Psicanalista formada pelo Instituto Kadmon, artista e uma das idealizadoras do nosso espaço.
Sempre com um sorriso no rosto, ela ama cuidar das pessoas e se dedica a fazer do setting (espaço terapeutico) um local de acolhimento, escuto e autoconhecimento.
Como boa artísta, utiliza a arte em suas várias formas como ferramenta dentro da terapia.
A terapia é uma ferramenta de auto conhecimento e desenvolvimento
pessoal que nos possibilita a compreender e resolver questões como :
O stress é uma resposta fisiológica e comportamental normal a algo que aconteceu ou está para acontecer que nos faz sentir ameaçados ou que, de alguma forma, perturba o nosso equilíbrio. Quando nos sentimos em perigo real ou imaginado, as defesas do organismo reagem rapidamente, num processo automático conhecido como reação de “luta ou fuga” ou de “congelamento”, é a resposta ao stress.
Inicialmente, o stress pode ser positivo, contudo para além de um certo nível, este deixa de ser proveitoso e começa a prejudicar gravemente a saúde, a alterar o humor, a produtividade, os relacionamentos e a qualidade de vida, em geral. São as diferentes fases do stress (v. adiante eustress e distress).
Devemos saber reconhecer os seus sinais e sintomas e, consequentemente, tomar medidas para minimizar os efeitos do stress.
Entre em contato e agende sua avaliação conosco.
Conheça nossos serviços que mudam uma vida.
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Algumas palavras de nossos clientes
